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Sempre que algo repentino e importuno acontece, a raiva tenta tomar a direção dos nossos sentidos...
Acredito que nenhum individuo por mais atinado, pacato, pacifico, calmo, nunca sentiu irado, raivoso, furioso em algum momento da vida. A raiva é um sentimento natural, um estremeção que invade quando estamos frustrados ou passamos qualquer tipo de pressão. Emoção essa, que faz parte da vida e senti-la quando somos provocados ou agredidos é normal e difícil de controlar. O criador nos deu essa formação biológica com a capacidade de sentir raiva, mas senti-la em excesso pode gerar problemas tanto a si próprio, quanto às pessoas ao seu redor. A raiva controlada torna-se mais um recurso do que uma falha.  A forma como as pessoas lidam com a raiva, porém, pode variar conforme as situações enfrentadas e a personalidade de cada um. Você não pode evitar essa emoção, mas pode aprender a controlá-la. Às vezes o Ser Humano toma atitude drástica quando esta dominado por esse sentimento de ira, e mais tarde se arrepende do que disse, do que fez, e tenta dar justificativa para aquele ato. “Aconteceu... Explodi. Não tive como controlar. Desculpa-me e ponto.” Existem pessoas que só conseguem se organizar após uma explosão emocional.

Todos nós carregamos sentimentos bons e ruins, o que não podemos deixar é que um sentimento seja mais forte e presente que os demais, pois desta forma ficamos desequilibrados e indefesos a diversos fatores negativos.
Eu já fui muito atroada, não conseguia me controlar facilmente quando me aborreciam, me sentia extremamente irritada, achava super difícil controlar esse sentimento e sempre acabava explodindo, e ficava mal depois. Com o tempo fui aprendendo a ter controle de mim mesma, sei que é difícil controlar essa emoção, mais se quiser a gente consegue... Hoje transformo minha insatisfação em energias positivas...
Você já se viu discutindo com alguém num tom de voz meio alterado e então o seu telefone toca? Perceba como você consegue rapidamente controlar sua raiva... Na verdade, você consegue controlar a sua fúria melhor do que você pensa.

Edwin Georgi

Hoje em dia a relação entre casais tem se tornado assunto constante em conferências, palestras, entrevistas, livros e crônicas ...
Uma dessas crônicas, intitulada "Tênis e Frescobol", de Rubem Alves faz uma analogia entre o casamento e estes dois esportes. As diferenças entre os relacionamentos competitivos e cooperativos. Alguns casais vivem se desentendendo quando conversam, mas se dão super bem em outras questões. Também há aqueles que conversam sobre tudo e melhor ainda, têm as mesmas opiniões. A conclusão que se tem do texto "Tênis e Frescobol" é que os casamentos podem sim dar início como um jogo de tênis e acabar como uma partida de frescobol ou vice-versa. O que vai determinar os bons ou maus caminhos da afinidade é a forma como o casal vai conduzir a "bola", que nada mais é do que os sonhos individuais e conjugais. Quem apostar na cooperação e no diálogo certamente vai enxergar na "bola" os anseios do parceiro e pegá-los para si, tornando-os reais. Agora quem aposta na competitividade e nas confusões, brigas monstruosas, tende a ver seus sonhos e os do outros transformados em frustrações e decepções. Acho importante numa relação, ambos pensar parecido, e ter idéias e visões de vida semelhantes.( Essa é a minha opinião).


Tênis e Frescobol

Depois de muito meditar sobre o assunto concluí que os casamentos (relacionamentos) são de dois tipos: há os casamentos do tipo Tênis e há os casamentos do tipo Frescobol. Os casamentos do tipo tênis são uma fonte de raiva e ressentimentos e terminam mal. Os casamentos do tipo Frescobol são uma fonte de alegria e têm a chance de ter vida longa. Explico-me.
Para começar, uma afirmação de Nietzche, com a qual concordo inteiramente. Dizia ele: "Ao pensar sobre a possibilidade do casamento, cada um deveria fazer a seguinte pergunta:
"Você crê que seria capaz de conversar com prazer com esta pessoa até sua velhice?"
Tudo o mais no casamento é transitório, mas as relações que desafiam o tempo são aquelas construídas sobre a arte de conversar.

 

Arte de Madeleine Lemaire

Somente quem tem saudades...
...entende os recados dos jardins. (Rubem Alves)

Depois de um tempinho distante, aqui estou EU de volta. Desculpa-me pela ausência, e pelo blog (CTV) ter ficado em off. O tempo andava curto (aliás, ainda anda) e não era o suficiente para eu estar atualizando com frequência o blog, e conciliando vida real com virtual, então dei uma pausa para colocar algumas coisas em ordem. Final de ano é meio complicado, tudo anda corrido, sem contar o cansado que a gente sente com essa temperatura altíssima aqui no meu Estado. O estresse do dia a dia parece que duplica, tira qualquer inspiração para outros compromissos que não seja a do nosso cotidiano. Sei que isso faz parte da vida, do nosso constante aprendizado... Então! O que eu faço? Dou um belo sorriso para tudo isso, e deixo a vida me levar... Deus acaba de me dar como presente, mais um novo dia.

...E nada como um tempo após um contratempo.
Obrigada a todos pelo carinho e pelos emails.  Beijos no coração!

(Hoje quero compartilhar um excelente texto de Rosana Braga ) 
Não deixe que o estresse te engane: invista no que realmente importa!

Já reparou como o estresse se transformou, nas últimas décadas, em sinônimo de eficiência e sucesso? Parece praticamente impossível pensar em alguém bem-sucedido, com uma vida minimamente interessante e, ao mesmo tempo, tranqüilo, relaxado e com tempo suficiente para se dedicar às várias áreas da vida.
Fomos enganados pela interpretação de como o tempo funciona.

Tem pessoas que não consegue compreender o bonito da vida, nem quando a vida está falando diretamente a ela... Existe gente chata que pensa que é séria, mas não praticam a metodologia da Comunicação, Educação, e Simpatia com as pessoas ao seu redor. O valor de um olhar, de um sorriso, um cumprimento, uma aperto de mão, não há dinheiro que pague, e o melhor de que pode ser distribuído gratuitamente sem nenhum custo... Não é necessário ser amigo de todas as pessoas, e sair distribuindo delicadezas, sorrisos e abraços a torto e a direto. Mais ser agradável e educado é uma questão de simpatia e cortesia. 

O bom humor contagia, abre portas e corações. Todos nós gostamos de relacionar com pessoas de bem com a vida, alegres e de alto-astral. E  gente cordiais e calorosas sempre são lembradas. Por mais que existam aqueles que não dêem valor a esse tipo de tratamento, o fato é que todo ser humano gosta de ser bem tratado. Saudar as pessoas com um harmonioso e simpático 'bom dia', dizer 'muito prazer, por favor' e 'muito obrigado' não tira pedaço, não custa nada e, de quebra, ganha a atenção e simpatia das pessoas, deixando o dia a dia, muito mais prazeroso e produtivo.

Tenho o maior prazer em cumprimentar alguém quando é possível, seja em repartições públicas, elevadores, portarias, estacionamentos e tantos outros lugares. Tem também os garis, e muitos outros que trabalham duro durante o dia, para garantir os sustentos da suas famílias, no caso dos garis já observei que há pessoas que pensam que eles têm a obrigação apenas de varrer e recolher lixos, e nem olham para eles... Acho muito importante valorizar o trabalho de cada um, todos somos iguais perante ao Criador, e ser cordial com alguém só acrescenta coisas boas. Aprendi desde criança a valorizar e cumprimentar essas pessoas, que por vezes ficam esquecidas no seu mundo. Às vezes só um sorriso simpático os deixa felizes.